私のニオイと特徴
中学に入学してすぐ、人間関係のストレスをきっかけに、
脇の下がなんか汗臭いな、と思ってから私の体臭人生が始まりました。
“ニオイのデパート”と言いたくなる位、
その年代によって、食べ物によって、体調によっても、
体の色んな場所から、色んなニオイがしてきました。
30代で二度の手術で抗生物質を使い、
夜中２：３０に寝て１１時近くに起きる生活、
主食はパンか麺類になり、甘いものを浴びるように食べ、
加工食品ばかり食べまくる生活になると、
臭いがだんだん強くなって、生活に支障がでてきました。
後から分かったのですが、私のニオイは、
体の中からの臭い
皮膚表面からの臭い
この両方からきていたようです。
医師から言われた訳ではなく、あくまで私の感覚なのですが、
ニオイの原因は何種類もあり、リーキーガット（腸漏れ）で皮膚表面に出てくる感じでした。
まとめると、このような感じです。
- 腸内のカンジタが出す毒素のニオイ
- 低血糖症や甲状腺機能低下症やストレスなどが原因でお腹の動きが止まって消化不良になって起こるニオイ
- 毒素（添加物も）や未消化物を肝臓が解毒しきれずに起こったニオイ
- 大量の食べ物や糖分が処理しきれずに血中にあふれ、リーキーガットで汗と一緒に体外に出てしまったニオイ
- 夜更かしで肝機能が弱り午前中に前日の処理をしてるような臭い。皮膚ガスとして頭皮から出る感じ。
- 皮膚にもカンジタが増殖して、外に出て紫外線に当たった時に出るニオイ
- 洗浄力の弱いシャンプーで洗ってしまった時の汚れを落としきれていないニオイ
- 抗真菌薬入りシャンプーや洗浄力の強いシャンプーでも落としきれない毛穴に詰まった汚れから出るニオイ
- アポクリン汗腺から出るニオイ（自分はワキガではないと思っていましたが、ワキガ用デオドラントを使うと良く効くので、軽度のワキガだったのかと思っています）
きれいな話じゃなくてごめんなさいね。。。☆
💊デオドラント製品やミョウバン水は全く効果がない。
香り付きは臭いが混ざって気持ち悪くなるので使えない。
無香料のボディーシートでさえも、アルコールと体臭が混ざって変な臭いになる。
💊頭皮や髪や顔が生臭い。シャンプー後きちんと乾かしても外に出るとすぐに臭くなる。
皮膚ガスも出てる気がする。
生卵をこぼして拭いている時のような臭いも。
まとわりつくような生臭さで、手も何回も洗わないと臭いが取れない位臭くなる。
💊汗自体が臭う。少しでも汗をかくと、全身が臭ってしまう。
💊入浴後すぐでも、外に出て日光や風に当たると、ほこりと脂と酸っぱい臭いが混ざったような臭い。(4，5日風呂に入っていないような浮浪者臭)
室内に戻ってしばらくすると臭いが無くなる。
(末期は室内に戻ってもずっと臭いままだった)
💊顔・頭・腕・肩・背中の辺りがとにかく脂臭くて、酸化したような臭い。
特によく晴れた日。
冬はコートまで臭いが染みて、３回も着たら洗わないといけない位。
（末期は1時間着ただけでも）
💊ファミレスで外食をしたり、コンビニ食など添加物を摂った翌日、
特に首から上から、皮膚ガスのようにかまぼこや魚のすり身のような生臭い臭いが立ち昇る。
末期は少しでも食べると、4日間はずっと出続けていた。
💊Yゾーンがもやっとしたイカ臭い臭い。トイレの個室に自分の臭いが充満してしまう。
💊こめかみやおでこ辺りから、プラスチックを溶かしたような、シンナーのような化学系の臭い。
💊体全体から豚クサい臭い。ケモノ臭。皮膚ガスの感じもするが、皮膚表面からも臭っている。
洗面台でうがいの水を吐き出すと、洗面台も豚クサくなり、水で何度流しても臭いが取れない位。洗面所中に豚の臭いが漂う。
💊加齢臭の臭い（昔のポマード臭）
💊甘いものを大量に食べだしてから、肩や胸や腕の辺りから、甘酸っぱい臭い。
入浴後の浴槽や洗い場や壁すべて、染みついた甘酸っぱい臭いがずっと臭っている。
💊せっけんやボディーソープで脇の下やおでこを洗うと、目に染みるようなアンモニア臭が。
💊いつでも口臭がひどい。胃もたれして消化不良の時の臭い。
甘いものを食べた後は、長い間甘酸っぱい臭いが消えなくてしゃべると臭い。
その他、胃よりももっと体の下の方から内臓のどこか粘膜が荒れたような感じのドブ臭がしてくる。
体臭以外の症状
又、通院する前の30代の頃から、合わせてこんな体調不良もありました。
①日光がまぶしくて、すぐ頭痛になる。晴れた日は、サングラスが手放せなくなる。
②月経過多。オムツを使用する位。子宮筋腫。不妊。
③熱中症にすぐなる。普通の人が耐えられる暑さでも、すぐ気分が悪くなる。
④朝起きると頭痛がして起き上がれなかったり、すごくダルくて動けない日がある。
⑤夕方、極限まで空腹を我慢してしまうと最後体にすごい震えがきてしまう。
⑥突然カッと暑くなり、大量の発汗。
⑦お腹が空くと全ての活動が止まった感じになって人から指摘される位になった。感情の動きも止まり、口数も減り、口臭が酷くなり、生きてるだけで精一杯な状態に。
⑧学生時代から真冬以外、汗ばむ時期はいつも体中がべたべたしていた。
⑨幼少期から、皮膚がなんとなく黄色っぽい。
分子栄養学を勉強してみて、
①～⑦の体調不良は低血糖症という、
血糖調節が上手く行かずに起こる現象だという事が分かりました。
子宮筋腫はリーキーガットが大きな原因になっているらしく、
また、月経過多など子宮系のトラブルは、
👇以下のような理由からだそうです。
低血糖症になると、
体は低血糖状態は死に直結するので、
コルチゾールというホルモンを副腎から大量に分泌して
血糖を保つためにがんばります。
普通の時でしたら体は、コレステロール
から性ホルモンとコルチゾールを
同時に作っているそうなんですが、
生殖の為の性ホルモンよりも
血糖を保つコルチゾールの方が
生きるためには大事なので、
性ホルモンを作るのをやめてコルチゾールを優先して作るようになるそうです。
ダイエットしたら生理が止まってしまったという話をよく聞きますが、
このような仕組みからなんですね。
これ、知ってたらムリなダイエット減ると思いませんか？
女性だったら皆知っておいた方がいい知識だと思うのに、
私は分子栄養学を勉強するまで知りませんでした。
⑧は、世間で良く言われている
運動不足からくるベタベタ汗なのか、
リーキーガットで未消化物が漏れ出てベタベタしたのか、
と考えていました。
ですが、最近NHKの教育テレビで「水虫」の番組を見たら、
水虫の白癬菌から排出されるケラチナーゼという液体が
すごくべたべたしているそうで、
自分の皮膚カンジタの事を考えると、
もしかしたら、こういう事も原因になっているかもしれないと思いました。
（皮膚科に行ってないので、すみませんがあくまで私の想像です）
⑨は、黄疸もしくは、ミカンの食べ過ぎなのか、とずっと思っていました。
栄養療法の先生が、講座で説明していたんですが、
タンパク質（特に動物性）が不足していると、
ニンジンなどに含まれているカロテノイドが
ビタミンA（レチノール）に変換された後、
体の色々な所に運ぶ運搬たんぱく質が不足して
上手く取り込まれずにあふれ、
手の平などが黄色くなってしまうそうなんです。
肉、魚、卵など、あまり食べていなかったので、納得しました。
